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SUMMARY:Atelier Volley-ball
DESCRIPTION:🏐 Le Volley-ball : un sport d’équipe complet\nLe volley-ball \nLe volley-ball est un sport collectif qui oppose deux équipes de six joueurs\, séparées par un filet. L’objectif : faire passer le ballon au-dessus du filet pour le faire toucher le sol du camp adverse\, tout en empêchant l’équipe adverse d’en faire autant. \nOuvert aux adultes\, ainsi qu’aux enfants et ados accompagnés. \nHoraires \n\nLundi et mercredi: 21h00\n jeudi : à  20h00\n\nLieu\nSalle du gymnase\, Saint-Jean-du-Gard \nInscription\nAdhésion obligatoire. Inscription à l’accueil de l’Oustal — 04 66 85 19 55 \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \n\nLes ateliers par des habitants bénévoles \n\n\nDocs association
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CATEGORIES:Famille,L'Oustal,Séniors et vie locale
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SUMMARY:Gym Adaptée
DESCRIPTION:🧘‍♀️ Gym Adaptée – Mobilité douce pour adultes. \nEncadrée par un professionnel\, cette séance hebdomadaire combine mouvements doux\, étirements et exercices respiratoires\, pour prendre soin de votre corps en toute sécurité. \nHoraires \n\nJeudi : 16h15 – 17h15\n\nLieu\nMaison pour tous\, Saint-Jean-du-Gard \nTarif\n50 € / an \nInscription\nAdhésion obligatoire familiale ou individuelle. \nInscription à l’accueil de l’Oustal — 04 66 85 19 55 \n\nLes ateliers par des professionnels \n\n\nDocs association
URL:https://centresocial-oustal.fr/activite/gym-adaptee-81/
CATEGORIES:L'Oustal,Séniors et vie locale
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SUMMARY:Qi-gong et Taï-Chi
DESCRIPTION:🌿 Qi Gong & Taï Chi – Énergie\, équilibre et bien-être pour adultes\n🧘 Qi Gong & Taï Chi \nLe Qi Gong et le Taï Chi sont des pratiques douces issues des traditions chinoises\, centrées sur la respiration\, le mouvement lent et la concentration. Ces disciplines allient relaxation\, équilibre et énergie vitale\, et sont accessibles à tous les adultes\, quel que soit le niveau. \n🗓 Horaires\nVendredi : 10h30 – 12h00 \n📍 Lieu\nSalle de danse\, Maison pour tous\, Saint-Jean-du-Gard \n💶 Tarif\n150 € / an \n☎️ Inscription\nAdhésion obligatoire. Inscription à l’accueil de l’Oustal — 04 66 85 19 55 \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \n\nLes ateliers par des professionnels \n\n\nDocs association \n\n 
URL:https://centresocial-oustal.fr/activite/qi-gong-et-tai-chi-83/
CATEGORIES:Famille,Séniors et vie locale
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SUMMARY:Atelier Badminton
DESCRIPTION:🏸 Le Badminton : sport de vitesse et de précision\nLe badminton \nLe badminton est un sport de raquette qui se joue en simple (un contre un) ou en double (deux contre deux). L’objectif : frapper le volant au-dessus du filet pour le faire tomber dans le camp adverse\, tout en empêchant l’autre joueur de le renvoyer. \nHoraires \n\nLundi : 17h15 – 18h30\nDimanche : 10h00 – 12h00\n\nLieu\nSalle du gymnase\, Saint-Jean-du-Gard \nAdhésion obligatoire individuelle ou familiale obligatoire \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \nInscription à l’accueil de l’Oustal tel : 04 66 85 19 55 \n\nDocs association \n\n\nLes ateliers par des habitants bénévoles
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CATEGORIES:Enfance et Jeunesse,Famille,Séniors et vie locale
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SUMMARY:Atelier Badminton
DESCRIPTION:🏸 Le Badminton : sport de vitesse et de précision\nLe badminton \nLe badminton est un sport de raquette qui se joue en simple (un contre un) ou en double (deux contre deux). L’objectif : frapper le volant au-dessus du filet pour le faire tomber dans le camp adverse\, tout en empêchant l’autre joueur de le renvoyer. \nHoraires \n\nLundi : 17h15 – 18h30\nDimanche : 10h00 – 12h00\n\nLieu\nSalle du gymnase\, Saint-Jean-du-Gard \nAdhésion obligatoire individuelle ou familiale obligatoire \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \nInscription à l’accueil de l’Oustal tel : 04 66 85 19 55 \n\nDocs association \n\n\nLes ateliers par des habitants bénévoles
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CATEGORIES:Enfance et Jeunesse,Famille,Séniors et vie locale
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DESCRIPTION:🧘‍♀️ Gym Adaptée – Mobilité douce pour adultes. \nEncadrée par un professionnel\, cette séance hebdomadaire combine mouvements doux\, étirements et exercices respiratoires\, pour prendre soin de votre corps en toute sécurité. \nHoraires \n\nJeudi : 16h15 – 17h15\n\nLieu\nMaison pour tous\, Saint-Jean-du-Gard \nTarif\n50 € / an \nInscription\nAdhésion obligatoire familiale ou individuelle. \nInscription à l’accueil de l’Oustal — 04 66 85 19 55 \n\nLes ateliers par des professionnels \n\n\nDocs association
URL:https://centresocial-oustal.fr/activite/gym-adaptee-82/
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SUMMARY:Atelier Badminton
DESCRIPTION:🏸 Le Badminton : sport de vitesse et de précision\nLe badminton \nLe badminton est un sport de raquette qui se joue en simple (un contre un) ou en double (deux contre deux). L’objectif : frapper le volant au-dessus du filet pour le faire tomber dans le camp adverse\, tout en empêchant l’autre joueur de le renvoyer. \nHoraires \n\nLundi : 17h15 – 18h30\nDimanche : 10h00 – 12h00\n\nLieu\nSalle du gymnase\, Saint-Jean-du-Gard \nAdhésion obligatoire individuelle ou familiale obligatoire \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \nInscription à l’accueil de l’Oustal tel : 04 66 85 19 55 \n\nDocs association \n\n\nLes ateliers par des habitants bénévoles
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