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SUMMARY:Atelier Volley-ball
DESCRIPTION:🏐 Le Volley-ball : un sport d’équipe complet\nLe volley-ball \nLe volley-ball est un sport collectif qui oppose deux équipes de six joueurs\, séparées par un filet. L’objectif : faire passer le ballon au-dessus du filet pour le faire toucher le sol du camp adverse\, tout en empêchant l’équipe adverse d’en faire autant. \nOuvert aux adultes\, ainsi qu’aux enfants et ados accompagnés. \nHoraires \n\nLundi et mercredi: 21h00\n jeudi : à  20h00\n\nLieu\nSalle du gymnase\, Saint-Jean-du-Gard \nInscription\nAdhésion obligatoire. Inscription à l’accueil de l’Oustal — 04 66 85 19 55 \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \n\nLes ateliers par des habitants bénévoles \n\n\nDocs association
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CATEGORIES:Famille,L'Oustal,Séniors et vie locale
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SUMMARY:Gym Adaptée
DESCRIPTION:🧘‍♀️ Gym Adaptée – Mobilité douce pour adultes. \nEncadrée par un professionnel\, cette séance hebdomadaire combine mouvements doux\, étirements et exercices respiratoires\, pour prendre soin de votre corps en toute sécurité. \nHoraires \n\nJeudi : 16h15 – 17h15\n\nLieu\nMaison pour tous\, Saint-Jean-du-Gard \nTarif\n50 € / an \nInscription\nAdhésion obligatoire familiale ou individuelle. \nInscription à l’accueil de l’Oustal — 04 66 85 19 55 \n\nLes ateliers par des professionnels \n\n\nDocs association
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CATEGORIES:L'Oustal,Séniors et vie locale
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SUMMARY:Atelier Volley-ball
DESCRIPTION:🏐 Le Volley-ball : un sport d’équipe complet\nLe volley-ball \nLe volley-ball est un sport collectif qui oppose deux équipes de six joueurs\, séparées par un filet. L’objectif : faire passer le ballon au-dessus du filet pour le faire toucher le sol du camp adverse\, tout en empêchant l’équipe adverse d’en faire autant. \nOuvert aux adultes\, ainsi qu’aux enfants et ados accompagnés. \nHoraires \n\nLundi et mercredi: 21h00\n jeudi : à  20h00\n\nLieu\nSalle du gymnase\, Saint-Jean-du-Gard \nInscription\nAdhésion obligatoire. Inscription à l’accueil de l’Oustal — 04 66 85 19 55 \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \n\nLes ateliers par des habitants bénévoles \n\n\nDocs association
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SUMMARY:Qi-gong et Taï-Chi
DESCRIPTION:🌿 Qi Gong & Taï Chi – Énergie\, équilibre et bien-être pour adultes\n🧘 Qi Gong & Taï Chi \nLe Qi Gong et le Taï Chi sont des pratiques douces issues des traditions chinoises\, centrées sur la respiration\, le mouvement lent et la concentration. Ces disciplines allient relaxation\, équilibre et énergie vitale\, et sont accessibles à tous les adultes\, quel que soit le niveau. \n🗓 Horaires\nVendredi : 10h30 – 12h00 \n📍 Lieu\nSalle de danse\, Maison pour tous\, Saint-Jean-du-Gard \n💶 Tarif\n150 € / an \n☎️ Inscription\nAdhésion obligatoire. Inscription à l’accueil de l’Oustal — 04 66 85 19 55 \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \n\nLes ateliers par des professionnels \n\n\nDocs association \n\n 
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SUMMARY:Salle des jeunes
DESCRIPTION:🗣️ Et si c’était toi qui décidais ?\n\n\n\nLa Salle des Jeunes de l’Oustal te propose une journée pour donner ton avis\, partager tes idées et réfléchir à la place des jeunes dans les décisions qui les concernent. \n\n📅 Samedi 10 octobre 2026🕙 10h – 17h📍 Alès\n\n\n\nEt si c’était toi qui décidais _ – L’Oustal\n\n\n\nAccueil salle des jeunes modalités \n\nProgramme SDJ sepoct 2026
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CATEGORIES:Enfance et Jeunesse,Famille,L'Oustal
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