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SUMMARY:Atelier Badminton
DESCRIPTION:🏸 Le Badminton : sport de vitesse et de précision\nLe badminton est un sport de raquette qui se joue en simple (un contre un) ou en double (deux contre deux).L’objectif : frapper le volant au-dessus du filet pour le faire tomber dans le terrain adverse\, tout en empêchant l’adversaire de le renvoyer.\nTous les lundis de 17h15 à 18h30 et les dimanches de 10h à 12h.\nà la salle du gymnase à Saint Jean du Gard. \nAdhésion obligatoire \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \nInscription à l’accueil de l’Oustal tel : 04 66 85 19 55 \n\nDocs association \n\n\nLes ateliers par des habitants bénévoles
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SUMMARY:Atelier Volley-ball
DESCRIPTION:🏐 Le Volley-ball : un sport d’équipe complet\nLe volley-ball est un sport collectif qui oppose deux équipes de six joueurs séparées par un filet.L’objectif : faire passer le ballon au-dessus du filet et le faire toucher le sol du camp adverse\, tout en empêchant l’équipe opposée d’en faire autant.\nPour les adultes\, enfants et ados accompagnés. Sport collectif tous les lundis à 21h et les mercredis et jeudis à partir de 20h\nà la salle du gymnase à Saint Jean du Gard \nAdhesion obligatoire \nInscription à l’accueil de l’Oustal tel : 04 66 85 19 55\n \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \n\nLes ateliers par des habitants bénévoles \n\n\nDocs association
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SUMMARY:Atelier couture
DESCRIPTION:🪡 Atelier Couture – Créativité et Partage\nL’atelier couture du Centre Social Oustal est un espace de création\, d’échange et d’apprentissage ouvert à tous.Que vous soyez débutant(e) ou passionné(e)\, venez découvrir ou perfectionner vos techniques de couture dans une ambiance conviviale. \n🗓 Quand et où ? \n\n\nAteliers réguliers encadrés par Isabelle Blineau \n\n\nSalle d’activités – Au P’tit Oustal\, Place Augustine Soubeiran à Saint-Jean-du-Gard  tous les mardi 9h à 13h \n\n\nAdhésion obligatoire \nTarif 45€ l’année \nInscriptions à l’accueil de l’Oustal Tel : 04 66 85 19 55 \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \n\nDocs association \n\n\nLes ateliers par des habitants bénévoles
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SUMMARY:Atelier Volley-ball
DESCRIPTION:🏐 Le Volley-ball : un sport d’équipe complet\nLe volley-ball est un sport collectif qui oppose deux équipes de six joueurs séparées par un filet.L’objectif : faire passer le ballon au-dessus du filet et le faire toucher le sol du camp adverse\, tout en empêchant l’équipe opposée d’en faire autant.\nPour les adultes\, enfants et ados accompagnés. Sport collectif tous les lundis à 21h et les mercredis et jeudis à partir de 20h\nà la salle du gymnase à Saint Jean du Gard \nAdhesion obligatoire \nInscription à l’accueil de l’Oustal tel : 04 66 85 19 55\n \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \n\nLes ateliers par des habitants bénévoles \n\n\nDocs association
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SUMMARY:Sorties Adultes
DESCRIPTION:Des sorties pour bouger\, découvrir et partager !\nL’Oustal propose tout au long de l’année des sorties pour les adultes\, \njeudi 06 novembre\nEtang de Scamandre\nRdv à 8h30-17h30 \nTarif 8€\nPrévoir un pique-nique et vêtements adéquats selon les sorties. \nSur inscription à l’accueil de l’Oustal au  04 66 85 19 55 ou par mail à : accueil@centresocial-oustal.fr\nPlaces limitées \nSorties adultes
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SUMMARY:Atelier Patchwork
DESCRIPTION:🧵 Atelier Patchwork – Création textile et convivialité\nL’atelier patchwork du Centre Social Oustal est un moment de création et de partage autour du travail du tissu.Accessible à tous\, il permet d’apprendre les techniques d’assemblage et de couture pour réaliser des ouvrages uniques : plaids\, coussins\, sacs\, tableaux textiles\, et bien plus encore. \n🗓 Quand et où ? \n\n\nSéances hebdomadaires encadrées par une animatrice passionnée \n\n\nSalle d’activités – jeudis de 14h à 17h à la salle du Mont-Brion à Saint Jean du Gard \n\n\nAdhésion obligatoire \nTarif 45 € à l’année \nInscription à l’accueil de l’Oustal tel : 04 66 85 19 55 \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \n\nLes ateliers par des habitants bénévoles \n\n\nDocs association
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SUMMARY:Atelier Volley-ball
DESCRIPTION:🏐 Le Volley-ball : un sport d’équipe complet\nLe volley-ball est un sport collectif qui oppose deux équipes de six joueurs séparées par un filet.L’objectif : faire passer le ballon au-dessus du filet et le faire toucher le sol du camp adverse\, tout en empêchant l’équipe opposée d’en faire autant.\nPour les adultes\, enfants et ados accompagnés. Sport collectif tous les lundis à 21h et les mercredis et jeudis à partir de 20h\nà la salle du gymnase à Saint Jean du Gard \nAdhesion obligatoire \nInscription à l’accueil de l’Oustal tel : 04 66 85 19 55\n \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \n\nLes ateliers par des habitants bénévoles \n\n\nDocs association
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SUMMARY:Qi-gong et Taï-Chi
DESCRIPTION:🌿 Qi Gong & Taï Chi – Énergie\, équilibre et bien-être pour adultes\nLe Qi Gong et le Taï Chi sont des pratiques douces issues des traditions chinoises\, axées sur la respiration\, le mouvement lent et la concentration.\nCes disciplines allient relaxation\, équilibre et énergie vitale\, et sont accessibles à tous les adultes\, quel que soit le niveau. \n🗓 Quand et où ? \n\nSéances hebdomadaires encadrées par un intervenant spécialisé tous les vendredis de 10h30 à 12h\nSalle de danse – Maison pour tous\, Saint-Jean-du-Gard\n\nAdhésion obligatoire \nTarif 150€ l’année \nInscriptions à l’accueil de l’Oustal Tel : 04 66 85 19 55 \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \n\nLes ateliers par des professionnels \n\n\nDocs association \n\n 
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SUMMARY:Gym Adaptée
DESCRIPTION:Atelier Gym adaptée \nEncadrée par un professionnel\, cette séance hebdomadaire combine mouvements doux\, étirements et exercices respiratoires\, pour prendre soin de votre corps en toute sécurité. \nAdhésion obligatoire\nhttps://centresocial-oustal.fr/adherer-a-loustal/ \nTous les vendredis de 16h15 à 17h15\nMaison pour tous à Saint-Jean du Gard \nTarif 45€ l’année \nInscriptions à l’accueil de l’Oustal Tel : 04 66 85 19 55 \n  \n\nLes ateliers par des professionnels \n\n\nDocs association
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CATEGORIES:L'Oustal,Séniors et vie locale
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DESCRIPTION:🏸 Le Badminton : sport de vitesse et de précision\nLe badminton est un sport de raquette qui se joue en simple (un contre un) ou en double (deux contre deux).L’objectif : frapper le volant au-dessus du filet pour le faire tomber dans le terrain adverse\, tout en empêchant l’adversaire de le renvoyer.\nTous les lundis de 17h15 à 18h30 et les dimanches de 10h à 12h.\nà la salle du gymnase à Saint Jean du Gard. \nAdhésion obligatoire \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \nInscription à l’accueil de l’Oustal tel : 04 66 85 19 55 \n\nDocs association \n\n\nLes ateliers par des habitants bénévoles
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DESCRIPTION:🏸 Le Badminton : sport de vitesse et de précision\nLe badminton est un sport de raquette qui se joue en simple (un contre un) ou en double (deux contre deux).L’objectif : frapper le volant au-dessus du filet pour le faire tomber dans le terrain adverse\, tout en empêchant l’adversaire de le renvoyer.\nTous les lundis de 17h15 à 18h30 et les dimanches de 10h à 12h.\nà la salle du gymnase à Saint Jean du Gard. \nAdhésion obligatoire \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \nInscription à l’accueil de l’Oustal tel : 04 66 85 19 55 \n\nDocs association \n\n\nLes ateliers par des habitants bénévoles
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DESCRIPTION:🏐 Le Volley-ball : un sport d’équipe complet\nLe volley-ball est un sport collectif qui oppose deux équipes de six joueurs séparées par un filet.L’objectif : faire passer le ballon au-dessus du filet et le faire toucher le sol du camp adverse\, tout en empêchant l’équipe opposée d’en faire autant.\nPour les adultes\, enfants et ados accompagnés. Sport collectif tous les lundis à 21h et les mercredis et jeudis à partir de 20h\nà la salle du gymnase à Saint Jean du Gard \nAdhesion obligatoire \nInscription à l’accueil de l’Oustal tel : 04 66 85 19 55\n \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \n\nLes ateliers par des habitants bénévoles \n\n\nDocs association
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SUMMARY:Atelier Volley-ball
DESCRIPTION:🏐 Le Volley-ball : un sport d’équipe complet\nLe volley-ball est un sport collectif qui oppose deux équipes de six joueurs séparées par un filet.L’objectif : faire passer le ballon au-dessus du filet et le faire toucher le sol du camp adverse\, tout en empêchant l’équipe opposée d’en faire autant.\nPour les adultes\, enfants et ados accompagnés. Sport collectif tous les lundis à 21h et les mercredis et jeudis à partir de 20h\nà la salle du gymnase à Saint Jean du Gard \nAdhesion obligatoire \nInscription à l’accueil de l’Oustal tel : 04 66 85 19 55\n \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \n\nLes ateliers par des habitants bénévoles \n\n\nDocs association
URL:https://centresocial-oustal.fr/activite/atelier-volley-ball-99/
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SUMMARY:Atelier Patchwork
DESCRIPTION:🧵 Atelier Patchwork – Création textile et convivialité\nL’atelier patchwork du Centre Social Oustal est un moment de création et de partage autour du travail du tissu.Accessible à tous\, il permet d’apprendre les techniques d’assemblage et de couture pour réaliser des ouvrages uniques : plaids\, coussins\, sacs\, tableaux textiles\, et bien plus encore. \n🗓 Quand et où ? \n\n\nSéances hebdomadaires encadrées par une animatrice passionnée \n\n\nSalle d’activités – jeudis de 14h à 17h à la salle du Mont-Brion à Saint Jean du Gard \n\n\nAdhésion obligatoire \nTarif 45 € à l’année \nInscription à l’accueil de l’Oustal tel : 04 66 85 19 55 \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \n\nLes ateliers par des habitants bénévoles \n\n\nDocs association
URL:https://centresocial-oustal.fr/activite/atelier-patchwork-49/
CATEGORIES:Famille,L'Oustal,Séniors et vie locale
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SUMMARY:Atelier Volley-ball
DESCRIPTION:🏐 Le Volley-ball : un sport d’équipe complet\nLe volley-ball est un sport collectif qui oppose deux équipes de six joueurs séparées par un filet.L’objectif : faire passer le ballon au-dessus du filet et le faire toucher le sol du camp adverse\, tout en empêchant l’équipe opposée d’en faire autant.\nPour les adultes\, enfants et ados accompagnés. Sport collectif tous les lundis à 21h et les mercredis et jeudis à partir de 20h\nà la salle du gymnase à Saint Jean du Gard \nAdhesion obligatoire \nInscription à l’accueil de l’Oustal tel : 04 66 85 19 55\n \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \n\nLes ateliers par des habitants bénévoles \n\n\nDocs association
URL:https://centresocial-oustal.fr/activite/atelier-volley-ball-84/
CATEGORIES:Famille,L'Oustal,Séniors et vie locale
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SUMMARY:Qi-gong et Taï-Chi
DESCRIPTION:🌿 Qi Gong & Taï Chi – Énergie\, équilibre et bien-être pour adultes\nLe Qi Gong et le Taï Chi sont des pratiques douces issues des traditions chinoises\, axées sur la respiration\, le mouvement lent et la concentration.\nCes disciplines allient relaxation\, équilibre et énergie vitale\, et sont accessibles à tous les adultes\, quel que soit le niveau. \n🗓 Quand et où ? \n\nSéances hebdomadaires encadrées par un intervenant spécialisé tous les vendredis de 10h30 à 12h\nSalle de danse – Maison pour tous\, Saint-Jean-du-Gard\n\nAdhésion obligatoire \nTarif 150€ l’année \nInscriptions à l’accueil de l’Oustal Tel : 04 66 85 19 55 \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \n\nLes ateliers par des professionnels \n\n\nDocs association \n\n 
URL:https://centresocial-oustal.fr/activite/qi-gong-et-tai-chi-52/
CATEGORIES:Séniors et vie locale
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SUMMARY:Gym Adaptée
DESCRIPTION:Atelier Gym adaptée \nEncadrée par un professionnel\, cette séance hebdomadaire combine mouvements doux\, étirements et exercices respiratoires\, pour prendre soin de votre corps en toute sécurité. \nAdhésion obligatoire\nhttps://centresocial-oustal.fr/adherer-a-loustal/ \nTous les vendredis de 16h15 à 17h15\nMaison pour tous à Saint-Jean du Gard \nTarif 45€ l’année \nInscriptions à l’accueil de l’Oustal Tel : 04 66 85 19 55 \n  \n\nLes ateliers par des professionnels \n\n\nDocs association
URL:https://centresocial-oustal.fr/activite/gym-adaptee-51/
CATEGORIES:L'Oustal,Séniors et vie locale
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SUMMARY:Atelier Badminton
DESCRIPTION:🏸 Le Badminton : sport de vitesse et de précision\nLe badminton est un sport de raquette qui se joue en simple (un contre un) ou en double (deux contre deux).L’objectif : frapper le volant au-dessus du filet pour le faire tomber dans le terrain adverse\, tout en empêchant l’adversaire de le renvoyer.\nTous les lundis de 17h15 à 18h30 et les dimanches de 10h à 12h.\nà la salle du gymnase à Saint Jean du Gard. \nAdhésion obligatoire \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \nInscription à l’accueil de l’Oustal tel : 04 66 85 19 55 \n\nDocs association \n\n\nLes ateliers par des habitants bénévoles
URL:https://centresocial-oustal.fr/activite/atelier-badminton-110/
CATEGORIES:Enfance et Jeunesse,Famille,Séniors et vie locale
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SUMMARY:Atelier Badminton
DESCRIPTION:🏸 Le Badminton : sport de vitesse et de précision\nLe badminton est un sport de raquette qui se joue en simple (un contre un) ou en double (deux contre deux).L’objectif : frapper le volant au-dessus du filet pour le faire tomber dans le terrain adverse\, tout en empêchant l’adversaire de le renvoyer.\nTous les lundis de 17h15 à 18h30 et les dimanches de 10h à 12h.\nà la salle du gymnase à Saint Jean du Gard. \nAdhésion obligatoire \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \nInscription à l’accueil de l’Oustal tel : 04 66 85 19 55 \n\nDocs association \n\n\nLes ateliers par des habitants bénévoles
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CATEGORIES:Enfance et Jeunesse,Famille,Séniors et vie locale
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SUMMARY:Atelier Volley-ball
DESCRIPTION:🏐 Le Volley-ball : un sport d’équipe complet\nLe volley-ball est un sport collectif qui oppose deux équipes de six joueurs séparées par un filet.L’objectif : faire passer le ballon au-dessus du filet et le faire toucher le sol du camp adverse\, tout en empêchant l’équipe opposée d’en faire autant.\nPour les adultes\, enfants et ados accompagnés. Sport collectif tous les lundis à 21h et les mercredis et jeudis à partir de 20h\nà la salle du gymnase à Saint Jean du Gard \nAdhesion obligatoire \nInscription à l’accueil de l’Oustal tel : 04 66 85 19 55\n \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \n\nLes ateliers par des habitants bénévoles \n\n\nDocs association
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CATEGORIES:Famille,L'Oustal,Séniors et vie locale
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SUMMARY:Atelier couture
DESCRIPTION:🪡 Atelier Couture – Créativité et Partage\nL’atelier couture du Centre Social Oustal est un espace de création\, d’échange et d’apprentissage ouvert à tous.Que vous soyez débutant(e) ou passionné(e)\, venez découvrir ou perfectionner vos techniques de couture dans une ambiance conviviale. \n🗓 Quand et où ? \n\n\nAteliers réguliers encadrés par Isabelle Blineau \n\n\nSalle d’activités – Au P’tit Oustal\, Place Augustine Soubeiran à Saint-Jean-du-Gard  tous les mardi 9h à 13h \n\n\nAdhésion obligatoire \nTarif 45€ l’année \nInscriptions à l’accueil de l’Oustal Tel : 04 66 85 19 55 \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \n\nDocs association \n\n\nLes ateliers par des habitants bénévoles
URL:https://centresocial-oustal.fr/activite/atelier-couture-52/
CATEGORIES:Famille,L'Oustal,Séniors et vie locale
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SUMMARY:Atelier Volley-ball
DESCRIPTION:🏐 Le Volley-ball : un sport d’équipe complet\nLe volley-ball est un sport collectif qui oppose deux équipes de six joueurs séparées par un filet.L’objectif : faire passer le ballon au-dessus du filet et le faire toucher le sol du camp adverse\, tout en empêchant l’équipe opposée d’en faire autant.\nPour les adultes\, enfants et ados accompagnés. Sport collectif tous les lundis à 21h et les mercredis et jeudis à partir de 20h\nà la salle du gymnase à Saint Jean du Gard \nAdhesion obligatoire \nInscription à l’accueil de l’Oustal tel : 04 66 85 19 55\n \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \n\nLes ateliers par des habitants bénévoles \n\n\nDocs association
URL:https://centresocial-oustal.fr/activite/atelier-volley-ball-100/
CATEGORIES:Famille,L'Oustal,Séniors et vie locale
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SUMMARY:Atelier Patchwork
DESCRIPTION:🧵 Atelier Patchwork – Création textile et convivialité\nL’atelier patchwork du Centre Social Oustal est un moment de création et de partage autour du travail du tissu.Accessible à tous\, il permet d’apprendre les techniques d’assemblage et de couture pour réaliser des ouvrages uniques : plaids\, coussins\, sacs\, tableaux textiles\, et bien plus encore. \n🗓 Quand et où ? \n\n\nSéances hebdomadaires encadrées par une animatrice passionnée \n\n\nSalle d’activités – jeudis de 14h à 17h à la salle du Mont-Brion à Saint Jean du Gard \n\n\nAdhésion obligatoire \nTarif 45 € à l’année \nInscription à l’accueil de l’Oustal tel : 04 66 85 19 55 \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \n\nLes ateliers par des habitants bénévoles \n\n\nDocs association
URL:https://centresocial-oustal.fr/activite/atelier-patchwork-50/
CATEGORIES:Famille,L'Oustal,Séniors et vie locale
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SUMMARY:Atelier Volley-ball
DESCRIPTION:🏐 Le Volley-ball : un sport d’équipe complet\nLe volley-ball est un sport collectif qui oppose deux équipes de six joueurs séparées par un filet.L’objectif : faire passer le ballon au-dessus du filet et le faire toucher le sol du camp adverse\, tout en empêchant l’équipe opposée d’en faire autant.\nPour les adultes\, enfants et ados accompagnés. Sport collectif tous les lundis à 21h et les mercredis et jeudis à partir de 20h\nà la salle du gymnase à Saint Jean du Gard \nAdhesion obligatoire \nInscription à l’accueil de l’Oustal tel : 04 66 85 19 55\n \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \n\nLes ateliers par des habitants bénévoles \n\n\nDocs association
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SUMMARY:Qi-gong et Taï-Chi
DESCRIPTION:🌿 Qi Gong & Taï Chi – Énergie\, équilibre et bien-être pour adultes\nLe Qi Gong et le Taï Chi sont des pratiques douces issues des traditions chinoises\, axées sur la respiration\, le mouvement lent et la concentration.\nCes disciplines allient relaxation\, équilibre et énergie vitale\, et sont accessibles à tous les adultes\, quel que soit le niveau. \n🗓 Quand et où ? \n\nSéances hebdomadaires encadrées par un intervenant spécialisé tous les vendredis de 10h30 à 12h\nSalle de danse – Maison pour tous\, Saint-Jean-du-Gard\n\nAdhésion obligatoire \nTarif 150€ l’année \nInscriptions à l’accueil de l’Oustal Tel : 04 66 85 19 55 \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \n\nLes ateliers par des professionnels \n\n\nDocs association \n\n 
URL:https://centresocial-oustal.fr/activite/qi-gong-et-tai-chi-53/
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SUMMARY:Gym Adaptée
DESCRIPTION:Atelier Gym adaptée \nEncadrée par un professionnel\, cette séance hebdomadaire combine mouvements doux\, étirements et exercices respiratoires\, pour prendre soin de votre corps en toute sécurité. \nAdhésion obligatoire\nhttps://centresocial-oustal.fr/adherer-a-loustal/ \nTous les vendredis de 16h15 à 17h15\nMaison pour tous à Saint-Jean du Gard \nTarif 45€ l’année \nInscriptions à l’accueil de l’Oustal Tel : 04 66 85 19 55 \n  \n\nLes ateliers par des professionnels \n\n\nDocs association
URL:https://centresocial-oustal.fr/activite/gym-adaptee-52/
CATEGORIES:L'Oustal,Séniors et vie locale
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SUMMARY:Atelier Badminton
DESCRIPTION:🏸 Le Badminton : sport de vitesse et de précision\nLe badminton est un sport de raquette qui se joue en simple (un contre un) ou en double (deux contre deux).L’objectif : frapper le volant au-dessus du filet pour le faire tomber dans le terrain adverse\, tout en empêchant l’adversaire de le renvoyer.\nTous les lundis de 17h15 à 18h30 et les dimanches de 10h à 12h.\nà la salle du gymnase à Saint Jean du Gard. \nAdhésion obligatoire \nCentre Social et Socioculturel l’Oustal \nInscription à l’accueil de l’Oustal tel : 04 66 85 19 55 \n\nDocs association \n\n\nLes ateliers par des habitants bénévoles
URL:https://centresocial-oustal.fr/activite/atelier-badminton-112/
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