Activités le 5 février 2026

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Qi Gong et Taï -chi 2025 2026

Qi-gong et Taï-Chi

🌿 Qi Gong & Taï Chi – Énergie, équilibre et bien-être pour adultes Le Qi Gong et le Taï Chi sont des pratiques douces issues des traditions chinoises, axées sur la respiration, le mouvement lent et la concentration. Ces disciplines allient relaxation, équilibre et énergie vitale, et sont accessibles à tous les adultes, quel que soit le niveau. 🗓 Quand et où ? Séances hebdomadaires encadrées par un intervenant spécialisé tous les vendredis de 10h30 à 12h Salle de danse – Maison pour tous, Saint-Jean-du-Gard Adhésion obligatoire Tarif 150€ l'année Inscriptions à l’accueil de l’Oustal Tel : 04 66 85 19 55 [...]

Ateliers Numeriques – affiche (002)

Atelier numérique

💻Ateliers Numériques – Apprendre et progresser à votre rythme Le Centre social de l’Oustal propose des ateliers numériques ouverts à tous, sans prérequis.Ces ateliers ont lieu un vendredi sur deux (2ᵉ et 4ᵉ vendredi du mois), de 15h à 16h30, à l’Espace Paulhan. Dans une ambiance conviviale, vous apprendrez à mieux utiliser votre ordinateur, tablette ou smartphone, à sécuriser vos usages numériques et à gagner en autonomie dans vos démarches en ligne.Chaque séance alterne des temps de découverte, de pratique accompagnée et des exercices simples pour progresser à votre rythme. https://centresocial-oustal.fr/ateliers-informatique/ 📅 Informations pratiques 📆 Les 2ᵉ et 4ᵉ vendredi de [...]

>> Voir le calendrier complet

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L’OUSTAL – Centre Social et Socioculturel

Prochainement :

26 juin @ 10h30

Qi-gong et Taï-Chi

19 juin @ 10h30

Qi-gong et Taï-Chi

12 juin @ 10h30

Qi-gong et Taï-Chi

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