Activités le 27 février 2026

Qi-gong et Taï-Chi

🌿 Qi Gong & Taï Chi – Énergie, équilibre et bien-être pour adultes Le Qi Gong et le Taï Chi sont des pratiques douces issues des traditions chinoises, axées sur la respiration, le mouvement lent et la concentration. Ces disciplines allient relaxation, équilibre et énergie vitale, et sont accessibles à tous les adultes, quel que soit le niveau. 🗓 Quand et où ? Séances hebdomadaires encadrées par un intervenant spécialisé tous les vendredis de 10h30 à 12h Salle de danse – Maison pour tous, Saint-Jean-du-Gard Adhésion obligatoire Tarif 150€ l'année Inscriptions à l’accueil de l’Oustal Tel : 04 66 85 19 55 [...]

Gym Adaptée

Atelier Gym adaptée Encadrée par un professionnel, cette séance hebdomadaire combine mouvements doux, étirements et exercices respiratoires, pour prendre soin de votre corps en toute sécurité. Adhésion obligatoire https://centresocial-oustal.fr/adherer-a-loustal/ Tous les vendredis de 16h15 à 17h15 Maison pour tous à Saint-Jean du Gard Tarif 45€ l'année Inscriptions à l’accueil de l’Oustal Tel : 04 66 85 19 55   https://centresocial-oustal.fr/ateliers-par-des-professionnels/?preview_id=3040&preview_nonce=eb76f75ea9&_thumbnail_id=-1&preview=true https://centresocial-oustal.fr/docs-association/

Permanence Parentalité Numérique

Permanences Parentalité Numérique Le Centre social l’Oustal, en partenariat avec la Maison de l’Inclusion Numérique, propose des permanences dédiées aux parents et enfants pour apprendre à mieux utiliser le numérique ensemble. Ces temps d’échange conviviaux permettent de parler des usages du quotidien (réseaux sociaux, jeux, écrans), de prévenir les risques liés à Internet et de renforcer le dialogue parents–enfants, avec l’accompagnement d’un conseiller numérique. 📍 Centre social l’Oustal – Salle des jeunes (Espace Paulhan, niveau -1)📅 1er et 3e mercredis du mois🕓 16h – 18h💰 Gratuit – ouvert aux familles de la Vallée Borgne 📞 Inscriptions : 04 66 85 19 [...]

Aller en haut