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Séniors et vie locale

Activités for 25 septembre 2026

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Affiche Qi Gong Taï chi 2026 2027

Qi-gong et Taï-Chi

🌿 Qi Gong & Taï Chi – Énergie, équilibre et bien-être pour adultes 🧘 Qi Gong & Taï Chi Le Qi Gong et le Taï Chi sont des pratiques douces issues des traditions chinoises, centrées sur la respiration, le mouvement lent et la concentration. Ces disciplines allient relaxation, équilibre et énergie vitale, et sont accessibles à tous les adultes, quel que soit le niveau. 🗓 Horaires Vendredi : 10h30 – 12h00 📍 Lieu Salle de danse, Maison pour tous, Saint-Jean-du-Gard 💶 Tarif 150 € / an ☎️ Inscription Adhésion obligatoire. Inscription à l'accueil de l'Oustal — 04 66 85 19 55 [...]

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Atelier numérique

: 💻 Ateliers Numériques – Apprendre et progresser à votre rythme Le Centre social de l'Oustal propose des ateliers numériques ouverts à toutes et à tous, sans aucun prérequis. Rendez-vous un vendredi sur deux (1ᵉ et 3ᵉ vendredis du mois), de 14h à 16h, à l'Espace Paulhan. Dans une ambiance conviviale, venez apprivoiser votre ordinateur, votre tablette ou votre smartphone, apprendre à sécuriser vos usages numériques et gagner en autonomie dans vos démarches en ligne. Chaque séance combine découverte, pratique accompagnée et petits exercices, pour avancer pas à pas et à votre propre rythme. https://centresocial-oustal.fr/ateliers-informatique/ 📅 Informations pratiques 📆 Les 1ᵉ [...]

>> Voir le calendrier complet

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L’OUSTAL – Centre Social et Socioculturel

Prochainement :

5 octobre @ 17h00

Rencontre Lecture

2 octobre @ 18h00

Salle des jeunes

26 septembre @ 10h00

Salle des jeunes

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